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鹰的学生运动员是如何的一种非常规赛季训练

由Nikki菲尔波特

最近的一次训练中场上曲棍球运动员。 

女子足球队的成员在最近的实践做调理。举重房已移往室外今年秋天上市。 

玛丽·希恩'20,谁是目前在商业智能和分析的研究生,出来的作品与女子篮球队。 

最近的一次训练中女子赛艇队在水面上的成员。 

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过去采取在校园内的任何体育设施散步,你会看到学生运动员在训练和调理如火如荼回。而秋季运动被搁置,现在,老鹰队的女子曲棍球,男子和女子越野,男子和女子足球队在工作投入,以保持体形,是竞争做好准备。

作为秋季学期开始,田径金沙赌城部门的工作人员最近与曲棍球大四前锋乔丹olenginski '20,男子越野赛距离资深选手马修scarpill '20,女子越野研究生长跑meridith特沃米'20,研究生学生在金融,男足资深后卫丹尼尔·莫拉莱斯'20,和女子足球高级中场/后卫菲利普·索非亚'21谈论训练以一种非常规的一年。 

谈话的编辑的记录如下。

在本月重返校园,什么是整体氛围像鹰山? 

meridith特沃米(女子越野): 我们没有足够的季前赛,那肯定是对我来说最离奇的一部分,因为所有的四年里,我们已经有一个星期,每个人的背上,我们了解彼此相当不错。现在,我们得到那种只是看到周围每个人都一样,呈现出大一运行路线....这绝对对我来说是最离奇的一部分彼此了解,我们没有一个整体的介绍赛季。

索非亚菲利普(女子足球): 总体感觉就是陌生,因为秋天的运动员,每一个秋天你的生活,你几乎没有真正有威严的,因为你准备了一个赛季。所以我们在校园的第一天是与其他学生来说,这是不同的。这是不同的没有一个游戏已经和练习一个星期一个星期只有几次,而不是6天... ...。练习时间总是在不断变化,我们不能修炼成一个团队。我们练豆荚,所以这一切都只是陌生的领域。

是如何通信的各个程序中改变了吗?

丹尼尔·莫拉莱斯(男足): 对我们来说,自三月份开始检疫回来,我们已经有双周会议,作为一个团队。太臭不能够看到所有的人都多,但现在它是一个更容易一些,因为我们是在校园里。 [最近],我们开了会出由垒球场,但大家都分头,戴着我们的面具。我们一直在做双周变焦会议,这确实帮助。

菲利波: 类似于丹尼尔说,我们一直在做会议,以及。周四晚通常是我们在秋季游戏之夜,所以我们正在做的变焦每周四的晚上刚刚重新连接。通信确实已是完全不同的,因为你的运动的一个重要组成部分是与你的队友的化学反应。所以没有真正得到全面的互动与每个人,尤其是大一新生,也因为之前一直奇怪,你是[通常]挂在更衣室前和练习后,或者你会坎皮恩和谈论你的做法刚和次日的做法。我们通常总是在不断地沟通,所以它肯定是不同的。通信仍然存在,它只是更多的虚拟。

这是一两件事,我喜欢我的球队:每个人都是超级竞争力和参与。是回来了,我们将永远鞭策着自己运行困难,更加努力地工作,甚至是我们在球场上的技能。这是不错的球队重新走到一起。”

 

丹尼尔·莫拉莱斯'20

重量室已经移动之外;斯巴达科学(性能优化),不同的是如何测试和升降机?你觉得这是一个有点更容易集中训练,现在你在校园里回来? 

莫拉莱斯: 只是能够再次回到在举重室是一种幸福本身。这是不错的,只是在那里作为一个团队,并能够做到这一点。作为一个团队,集体,在短短的相处,做的权重之类的东西,我们总是互相推搡。这是一两件事,我喜欢我的球队:每个人都是超级竞争力和参与。是回来了,我们将永远鞭策着自己运行困难,更加努力地工作,甚至是我们在球场上的技能。这是不错的球队重新走到一起。

如何有需要物理距离的影响训练?

特沃米: 我一直试图做的是运行主要经过的街区,所以我可以在街上跑,而不是向下运行蒙哥马利[渠道]其中,大家好才是真的彼此接近。它是关于回避路线,你是超级靠近 大家走出去与一小群。

马修scarpill(男子越野): 我已经注意到了,所有我的队友们一起,是真的有两个层次是与面具运行。第一个就是它的不舒服,有点热,当它的潮湿出来这是一个很大的难度。但它是为大家的安全,我遵守这一点,我能主动地。它的第二部分是因为我们运行时间更长,距离更远,我们要出汗更多...其中的大的事情只是我们必须这样做。它比身体更精神,诚实。

莫拉莱斯: 对我们来说,工作了很艰难与口罩,但最重要的是刚刚穿着它。戴面具,一般是向社会和体贴的社会太重要了。我认为,特别是对于我们来说,作为学生运动员,它是如此重要的是,我们正在看到戴着口罩和使用它们。即使这是一个有点困难,它真的只是强调社区内的那种团结。我们一直在强调大家对我的团队,只是不断地戴上口罩。

我们把它一天按一天,一步一步;我们不是狭隘的,只有想着冠军。但在我们的头脑后面,这是我们永远追求的目标。”

索非亚菲利普'21

你怎么处理这个赛季没有的游戏吗?你怎么会在这段时间把精力?

乔丹olenginski(曲棍球): 我们谈到它作为一个团队,我们同意把这个赛季作为另一个淡季。我们做了很多工作,在春天,就像成长为一支团队,找到我们的文化,让你了解所有的新生。我们一定要以此为淡季,好像我们有一个赛季。如果我们的心态,我们不知道我们将有一个赛季,那么训练将是毫无意义的。所以,现在,我们假定我们将有一个赛季,我们正在培训喜欢它。

scarpill: 用长跑的事情是,它确实是一个每年的构建,以及它的真正实力左右居中。当我们开始做更多的速度的东西,我们建立在夏季越野实力是我们的室内和春季非常有影响力的。我们基本上必须要训练,就好像我们在赛车越野,因为这是我们训练的道路的重要组成部分。 

它背后的想法是不解决什么不破。我们真的只是想模仿这个季节,不要逼得太紧。 教练[麦克]格拉文 已经做了伟大的工作,试图通过做一些试验时间每隔一周,好像我们只是赛车,使事情顺利和有效地去尽可能地容纳在我们的目的是感觉。

什么是团队目标标题进入春天的竞争?什么是一个匹配时或相遇,你希望上议事日程遗体?

菲利波: 我们团队的目标一直是赢得A-10冠军。尽管我们的赛季是在春天,那是肯定还是我们的目标。我们一直在朝着这一工作。我们把它一天按一天,一步一步;我们不是狭隘的,只有想着冠军。但在我们的脑海后面,这是我们永远的目标。 

一个对战,我仍然希望发生的肯定是对拉萨尔,只是因为这是这样一个有趣的对手。我爱一个很好的对手比赛。它是由两个费城学校,真有侵略性了,大家的对球队很热情。我大一的时候,他们击败了我们。我大二的时候,我们击败他们。这只是一个有趣的游戏。

olenginski: 我们的目标是保卫一个-10冠军,使过去的第一轮NCAA锦标赛,并获得一个前15的排名,我们已经经历了过去三年。我们真的很高兴我们与雪城预定的比赛,因为他们击败了我们,去年,它只是一个非常糟糕的比赛,所以我们期待一些回报,但它看起来不像我们要发挥在会议之外。

莫拉莱斯: 我们的[目标]始终是一个-10季后赛。多年来,尤其是最近,我们的目标是开发这种文化和这种心态的控股,不仅球队以高标准,但是我们自己,也是如此。我甚至不能开始说对球队的球员是多么伟大,现在和多么自豪我是的,他们已经加强了道路。我认为所有的人作为领导者。随着中说,我们的心态是巨大的这一年。这对我们是一个巨大的目标,保持这种心态,相信我们可以击败任何球队。